Rete anfòm nan kay la: Benefis ki genyen nan enkòpore yon Rower nan woutin chak jou ou
Isit la nan Rene, nou renmen panse ak machin ranje, oswa jan nou renmen rele yo "Ranje"," kòm moso revolisyonè nan ekipman. Machin sa yo se gwo paske yo kapab fè sa yon majorite nan moun lontan pou - fè yon antrennman ki vize 80% nan misk ou ak enkòpore aktivite kadyovaskilè an menm tan an. Ajoute sa a innovations kay nou an nan Rower pral pèmèt ou ba enpak enpak segondè fè egzèsis entansite kèlkeswa nivo kondisyon fizik ou.
Ranfòse Kadyo ou
Si ou santi ou tankou ou te gen difikilte ak kadyo, si li ap kouri, monte bisiklèt, oswa sote kòd, konsidere bay Rowers yon eseye. Ki sa ki kouche Rowers apa de plis egzèsis tradisyonèl se lis la nan mouvman ki elimine estrès pi gwo sou misk pandan y ap toujou ke yo te lou patisipe nan travay. Ogmantasyon sa a nan mouvman mennen nan plis pase jis yon amelyorasyon nan sante kè. Ansanm ak sa yo li konbine avèk sikilasyon amelyore ak pi ba chans nan nenpòt maladi kè.
Pare yo ponpe kèk fè
Pou moun ki pa gen aksè a yon jimnastik ak lit ak pwa oswa fòmasyon nan misk, enkòpore Rowers nan rejim kondisyon fizik ou ap ede ou nan fason ou pa janm te panse posib. Difisil yo vize misk tankou janm ak bra kòm byen ke do a yo pral nan itilizasyon konstan ki mennen nan amelyore definisyon miskilè ak ton. Lè ou konsidere ke benefis yo sèlman ogmante ak itilizasyon pwolonje, li san danje yo di ke pral gen gwo amelyorasyon nan estrikti kò ou, pwa ak pozisyon an jeneral.
Pèdi pwa ak Jesyon
Pou moun kap koule kèk pwa oswa kenbe yon wotè bon kò, ajoute yon Rower nan orè ou pi souvan pase pa pral yon èd fòmidab. Sa a se paske ranje nan tèt li se li te ye yo sèvi ak yon anpil nan kalori, ki ede nan pèdi pwa kòm byen ke rete nan fòm. Li tou fè pou yon ranplasan gwo pou egzèsis enpak-wo ki ka gen yon efè dou sou jwenti yo.
Benefis sante mantal
Sepandan, avantaj ki genyen nan lè l sèvi avèk yon Rower yo pa nan prizon nan atribi fizik pou kont li. Ranje kòm yon atizay se yon egzèsis trè senp epi ankò fè egzèsis konplèks, ki ede nan fasilite estrès ak enkyetid. Pandan yon sesyon ranje, aksyon an fèt trè repetitif ak ap resevwa konsantre ede nan sèvo a nan dezòd silans, reyalize yon eta de klè.
Konvenyans ak fleksibilite
Yon lòt gwo rezon pou popilarite yon Rower se wout la li koupe pou itilizatè a. Lè ou gen yon Rower nan kay ou, ou pa bezwen ale nenpòt kote, oswa panse sou move tan an, ou se nan jimrate a tout kote ou ye. Anplis, desen yo pliye elimine tout pwoblèm yo depo, pèmèt ou akomode Rower ou nenpòt kote.
Pèrsonalizasyon ak Swiv
Modèl Rower nou yo kòm avanse jan yo jwenn, ki pèmèt pou pèrsonalizasyon nan antrennman ak swiv yo tou. Koòdone dijital la asire ke ou kapab mete objektif, reyalize objektif sa yo, ak pi enpòtan, kontwole pwogrè ou fè an tèm de anviwònman debaz.
Gen toujou plis pase yon fason yo kenbe anfòm pandan y ap depanse jou a nan kay la, ak entegre yon Rower nan orè ou ta dwe youn nan fason sa yo. Yon Rower soti nan Renehe se tankou sou la men jan li vin, yo bay foul moun nan benefis sante fizik ak mantal li pote sou tab la. Se poutèt sa li vo chak pyès lajan. Se konsa, sa ou ap tann pou, deyò epi kòmanse vwayaj ou jodi a.
